no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月02日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1863kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キリン 午後の紅茶　微糖ミルクティー（1人前） 70 kcal
山崎製パン 北海道チーズ蒸しケーキ [袋] 1個（1人前） 369 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（1人前） 9 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
オリジン弁当 ウィンナー（1人前） 103 kcal
セブンイレブン 蒸し鶏のサラダ（1人前） 185 kcal
ファミリーマート グラタン（1人前） 391 kcal
マクドナルド マックフルーリー（1人前） 350 kcal
梨　中１個約３３０グラム 梨　（1人前） 43 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
伊藤ハム 粗挽きポークウインナー（1人前） 285 kcal
  1863 kcal
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