no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 151 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
10時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
煮豆（1人前） 153 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
23時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
フルーツタルト（1人前） 330 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
かっぱ寿司 あわび（1人前） 134 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  1746 kcal
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