no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
23時
バターケーキ（1人前） 266 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
サイゼリア マカロニサラダ（1人前） 287 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
デイプラス 天然酵母パン（1人前） 282 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
森永 カスタードプリン（1人前） 182 kcal
  1822 kcal
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