涼しいという感覚♪【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月08日(水)

涼しいという感覚♪

< 久しぶりの数値  | 秋の空 >
長らく忘れていたような気がします。
涼しいというのはこういう感じだったのですね。
今まで毎日毎日さすような暑さでしたので、涼しいという感覚を忘れてしまっていました。
これで、秋の気候に入ってくれればいいのですが・・・
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昨日は空手に行って文字通り滝のような汗が流れました。
道着は言うに及ばず、終わってから着替えたTシャツも汗でどろどろになりました。
で、エアコンをかけた車で帰りましたが、汗が冷えて風邪をひきそうでした。
しかし、ひきませんでした(^_^)よかった♪

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
23秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
26秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
23秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
60秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
27秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
46点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
53秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
545kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
クロワッサン(1人前) 224 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
10時
クロワッサン(1人前) 224 kcal
  545 kcal
食事レポートを見る
コメント
ハナユビ 2010/09/08 13:07
最高にいい気候やね。
オイラも今日は内勤なんだ。
もう、気持ちよすぎだよん。
うん
 ボンド88 2010/09/08 13:30
ハナユビさん
涼しくなりました♪
これで雨さえ降っていなければ最高です・・・

こちらは台風の近くになっていますが、風はほとんどありません。
台風一過=秋、となればいいのですが・・・♪
三輪昌志 2010/09/08 14:15
無理みたいですよ・・・・。
台風一過→猛暑になるようです・・・。
つらいですね・・・・(トホホ)。
 ボンド88 2010/09/08 15:36
三輪車さん
気温=今日<台風一過
ですかぁ~最悪!!

もう、歌うしかない!
あーつさーはつづくーよぉーどーこまでーもー♪
・・・以下省略(^_^;)
きのっち 2010/09/08 15:33
雨で気温はちょっと下がったものの、蒸し蒸し~!!
汗がだらだらです。@@;
 ボンド88 2010/09/08 17:53
きのっちさん
確かに、湿度は高いです(汗)
しかし、それ以上に昨日までの異常な暑さからの温度変化のほうが感動でした!
これで、からっとしたお天気になれば言うことないのですが、そうは行かないですよね・・・(^_^;)
flo 2010/09/08 20:41
今日は日差しがなかったけれど・・・蒸し暑かったですね~。
雨が降ってくれたので、庭の水まきがなくて、嬉しかったです。
土曜日あたりに、また35度ぐらいになるそうですが
徐々に気温が下がっていくそうですよ~。
 ボンド88 2010/09/09 12:03
floさん
こんにちは。
昨日はほとんど雨降りの1日でした。
しかし、そのおかげで昨晩は涼しかったです(^_^)
そうですね。だんだん下がっていかないと困りますね。
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