62日目【☆skycoco☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

62日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ランチ

【間食】

【晩ごはん】
秋刀魚お刺身　さんま煮付け　ごはん

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
ごはん（1人前） 252 kcal
19時
さんま刺身（1人前） 132 kcal
さんま煮つけ（1人前） 278 kcal
  661 kcal
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