「食事の記録」「通常日記」 ～☆skycoco☆さんの記録ノート

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☆skycoco☆さんの2010年09月の記録ノート

81日目

 09月30日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
12:20　ﾘﾝｺﾞ176　ヨーグルト130

【間食】 ...
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80日目

 09月29日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
12:30　りんご146 ヨーグルト140

【間食】 ...
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79日目

 09月28日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
12:40　梨250 ヨーグルト120

【間食】 ...
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78日目

 09月27日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
梨178　ヨーグルト98

【間食】 ...
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77日目

 09月26日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ライ麦パン　サラダ　玉子焼き

【間食】 ...
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76日目

 09月25日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
11:30　パン　玉子焼き　サラダ

【間食】 ...
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75日目

 09月24日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
15:10　梨218 ヨーグルト150

【間食】 ...
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74日目

 09月23日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
パン　玉子焼き　ウインナー

【間食】 ...
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73日目

 09月22日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
12:30　りんご162　ヨーグルト150

【間食】 ...
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72日目

 09月21日（火）
【朝ごはん】
10:45　梨226　ヨーグルト104

【昼ごはん】

【間食】 ...
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68日目

 09月17日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
14:00　りんご180　ヨーグルト154

【間食】 ...
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67日目

 09月16日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
11:30　りんご174　ヨーグルト100

【間食】 ...
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66日目

 09月15日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
11:50　梨242　ヨーグルト100

【間食】 ...
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65日目

 09月14日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
12:00　りんご152　ヨーグルト100　黒糖蒸しパン

【間食】 ...
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64日目

 09月13日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
13:00　ﾘﾝｺﾞ170　ヨーグルト100

【間食】 ...
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63日目

 09月12日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
卵焼き　パン　サラダ　牛乳

【間食】 ...
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62日目

 09月11日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ランチ

【間食】 ...
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61日目

 09月10日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
15:00　ヨーグルト150

【間食】 ...
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60日目

 09月09日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
12:20　オレンジ300　ヨーグルト100

【間食】 ...
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59日目

 09月08日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
13:00　カレーライス
ミロミルク
...
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58日目

 09月07日（火）
【朝ごはん】
10：40　りんご152　ヨーグルト100

【昼ごはん】
14：10　りんご146 ヨーグルト100
...
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57日目

 09月06日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
12:20 クリームパン　牛乳

【間食】 ...
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54日目

 09月03日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
14：00　ヨーグルト100　ミカンジュレ80
【間食】
...
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53日目

 09月02日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
13：45　桃130　ヨーグルト100

【間食】 ...
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52日目

 09月01日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
桃　132　ヨーグルト100

【間食】 ...
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