練習(学校)【kawai1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月12日（日）

練習(学校)
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自分

サイドランジ
フォワードランジ
カーフレイズ

10回×3セット


感想

運動するとすぐ頭が
いたくなる（￣～￣；）
こまったもんじゃ。
少しずつ体を慣れさせ
れるように頑張る(^-^)/

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