片付け、まだあった。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月14日（火）

片付け、まだあった。
< 定期健康診断 　｜　no title >
【朝ごはん】 バナナ1/4、ミルクティー、梅干し、クリームチーズ
【昼ごはん】 “7-11弁当”茄子ミートスパ
【間食】
【晩ごはん】海苔巻などなど

【夜食】

【今日の感想】

片付け…というか、掃除がまだあった。
開かずの間のベランダ。
使っていないから、汚れないと思ったが大間違い。
風が土を、枯れ葉を、運んでいた。
そして、前の住人が作った(?)らしい、ハト除けの網入り木枠…を撤去。

ここの履き出し窓は何故か雨が降った後、とっても汚れるなぁ…とは思っていた。
窓拭き、網戸拭きだけは定期的にしていたんだけれど、原因を発見。
タタキが土や砂でかなり汚れていました。
これがはね返って、汚れていたんだな。
畳一畳分の小さいベランダなのに、チリトリいっぱいに枯れ葉やら土がありました。
なんと、なんと、まぁ、まぁ、まぁ。

やれやれ。
【記録グラフ】
自転車
2.5km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1261kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2010/09/15 09:26 
タイトル変わったような・・・・
って。
まだあったんかいー。（笑）

片付け。
おつかれさまでした。
新シリーズはナニ？^^
 yukatroll 2010/09/15 20:57 
なんだか、さあ。
まだまだまだ、あるんですよ。
しぼれば、しぼるほどに!

タイトル復活かもしれない…。
はりそん705 2010/09/15 13:40 
連日、お疲れサマンサ！！！！

ベランダって何故か？汚れますよね。
前に住んでいたアパートがそうでした。
 yukatroll 2010/09/15 21:00 
そういえば、アパートに住んでいましたね。
自転車を持ち上げて、階段登っていなかったっけか…
フフフフ。
思い出しちゃったような…

エアコンの室外機の後ろにも…イロイロ発見。
お天気が回復したら、今度は広い方のベランダ掃除です。

いつ終わる?!?!
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