片付け、まだあった。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月14日（火）

片付け、まだあった。
< 定期健康診断 　｜　no title >
【朝ごはん】 バナナ1/4、ミルクティー、梅干し、クリームチーズ
【昼ごはん】 “7-11弁当”茄子ミートスパ
【間食】
【晩ごはん】海苔巻などなど

【夜食】

【今日の感想】

片付け…というか、掃除がまだあった。
開かずの間のベランダ。
使っていないから、汚れないと思ったが大間違い。
風が土を、枯れ葉を、運んでいた。
そして、前の住人が作った(?)らしい、ハト除けの網入り木枠…を撤去。

ここの履き出し窓は何故か雨が降った後、とっても汚れるなぁ…とは思っていた。
窓拭き、網戸拭きだけは定期的にしていたんだけれど、原因を発見。
タタキが土や砂でかなり汚れていました。
これがはね返って、汚れていたんだな。
畳一畳分の小さいベランダなのに、チリトリいっぱいに枯れ葉やら土がありました。
なんと、なんと、まぁ、まぁ、まぁ。

やれやれ。
【記録グラフ】
基礎代謝
1261kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
自転車
2.5km
自転車（km） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2010/09/15 09:26 
タイトル変わったような・・・・
って。
まだあったんかいー。（笑）

片付け。
おつかれさまでした。
新シリーズはナニ？^^
 yukatroll 2010/09/15 20:57 
なんだか、さあ。
まだまだまだ、あるんですよ。
しぼれば、しぼるほどに!

タイトル復活かもしれない…。
はりそん705 2010/09/15 13:40 
連日、お疲れサマンサ！！！！

ベランダって何故か？汚れますよね。
前に住んでいたアパートがそうでした。
 yukatroll 2010/09/15 21:00 
そういえば、アパートに住んでいましたね。
自転車を持ち上げて、階段登っていなかったっけか…
フフフフ。
思い出しちゃったような…

エアコンの室外機の後ろにも…イロイロ発見。
お天気が回復したら、今度は広い方のベランダ掃除です。

いつ終わる?!?!
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