賞味期限ぎりぎり・・・【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月18日（土）

賞味期限ぎりぎり・・・
< 調子の悪い自転車 　｜　コックピット >
最近賞味期限ぎりぎりとか、ちょっとおかしくなりかけのものばかり食べています。

我ながらエコな人間だと思いますが、ちょっとエコ疲れ気味です(^_^;)



[no title]
明日は久しぶりに何も予定が無いので目覚まし無しで寝られます(*^o^*)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
24秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
28秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
15秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
58秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
26秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
39点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
52秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ロールケーキ（1人前） --- kcal
水（1人前） --- kcal
10時
ロールケーキ（1人前） --- kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
15時
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
  703 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2010/09/18 14:23 
たまにはご馳走を・・・・・(笑)。
 ボンド８８ 2010/09/18 14:33 
三輪車さん
ありがとうございます。そういうツッコミをお待ちしておりました♪
さすが、三輪車さん、痒いところに手が届く(^_^)/

では、また食べ放題に行ってぜんざいを食べてきますか♪
浜ジョー 2010/09/18 16:20 
6月賞味期限のカップ麺があります。
ずっと迷ってて・・・。　　食べれるかな？（笑）
 ボンド８８ 2010/09/18 17:06 
浜ジョーさん
私は、食べる勇気ないです(笑)
さのっちょ 2010/09/18 17:54 
↑↑。。。ジョーさん、食べないほうがいいかも。。。
 ボンド８８ 2010/09/18 18:39 
さのっちょさん
私も後々のことを考えると止めておいたほうがいいと思います。おなか壊して痛い思いをするより、新しいのを買ったほうがいいです。
世界平和 2010/09/18 23:52 
例のビールまだ３本あるんだって～
大丈夫なのビールも賞味期限内に飲みきれるの？
 ボンド８８ 2010/09/20 12:22 
世界平和さん
はい、しっかり残っております♪
確かにありますね。缶の底に書いてありました。
まだ２,３ヶ月はあったと思いますのでそれまでには飲みきれるでしょお･･･多分･･･♪
flo 2010/09/19 04:58 
その日に調理するのなら、と割引になっているお肉を
スーパーで購入します。
もちろん、すぐに使いますが、エコな消費者を目指しています。笑。
 ボンド８８ 2010/09/20 12:25 
floさん
ありますね。割引商品。
確かにその日に使い切るならお得ですね。
その商品は誰も買わなければ捨てられますもんね。
私は、財布を｢エコ｣にしたくてそういう商品をよく買います♪
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