no title【rukatoshihoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>rukatoshihoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年09月23日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2779kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
42.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュ フルーツグラノーラ（1人前） 288 kcal
栗原さんちの塩ミルクキャラメルプリン（1人前） 118 kcal
12時
三立製菓 パイ（1人前） 118 kcal
砂糖（三温糖）（1人前） 11.5 kcal
リンゴジャム（1人前） 141 kcal
13時
梨（1人前） 57.2 kcal
14時
日清 ＭＵＧヌードル（コンソメしょうゆ）（1人前） 107 kcal
17時
洋ナシのタルト（1人前） 380 kcal
19時
アールグレイドーナツ（1人前） 300 kcal
21時
ロッテ プチチョコパイ（2人前） 148 kcal
グリコ いちごポッキー（1人前） 168 kcal
23時
トマト（1人前） 12.4 kcal
焼き鮭（1人前） 175 kcal
高野豆腐の含め煮（0.375人前） 53.9 kcal
ちくわ（1人前） 15.7 kcal
大根としめじのみそ汁（1人前） 49.5 kcal
生協 ミックスキャロット（1人前） 48 kcal
井村屋 あずきばー（1人前） 98 kcal
マルサンアイ 豆乳飲料 抹茶（1人前） 115 kcal
日清食品 チキンラーメン（1人前） 375 kcal
  2779 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE