no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ケロッグ ブラウンフレーク　プレーン（1人前） 218 kcal
日本ミルクコミュニティー ヨーグルト牧場の朝（1人前） 73 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
山栄食品 おしゃぶり（1人前） 40.4 kcal
するめ（1人前） 88 kcal
12時
ちゃんぽん（1人前） 404 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
15時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
16時
オリジン弁当 スイートポテト（1人前） 157 kcal
無印良品 バームクーヘン(プレーン)（1人前） 217 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
カレー（1人前） 860 kcal
サラダ（1人前） 106 kcal
19時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2443 kcal
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