no title【♪姫さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月25日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
6809歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1253kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
36.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
2.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
かしわ餅（1人前） 124 kcal
にらの卵とじ（1人前） 86.7 kcal
妻皆（1人前） 11.3 kcal
アスパラガス（0.5人前） 2.2 kcal
  1190 kcal
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