少し ・・・【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月29日(水)

少し ・・・

< デパート事情  | ひとり☆さんま >
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お痩せになりま ・・・ ???   s(・’・;)ゞ エートォ


あり得ません !!  (断言)



このショップのお姉さん、息子もお気に入りのご様子。

豚もおだてりゃぁ~、木に上らせて ・・・ 頂きました~♪



ジーンズの裾上げを待つ間、やっぱり食べてしまった。

ダイニング付きのショッピングモールは、危険です。。。  (;_______;) グスングスン



※ 今日の晴れ間は、逃してはいけません。  (爆)
   洗濯3回、掃除も終了。

   ではでは。    °゜°゜°。。ヘ(;^^)ノ すたこらさっさ



※ パワー☆充電~♪



【記録グラフ】
万歩計
3949歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
-0.1kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2123kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
手作り肉まん(1人前) 237 kcal
卵スープ(1人前) 30 kcal
茶碗蒸し(1人前) 127 kcal
8時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
もろきゅう(1人前) 72.2 kcal
10時
水羊羹(0.7人前) 71.8 kcal
15時
ご飯(0.7人前) 165 kcal
味噌汁(0.2人前) 18 kcal
さんま(1人前) 283 kcal
鷄と揚げ野菜の黒酢あん(1人前) 250 kcal
19時
麻婆豆腐(0.2人前) 152 kcal
茄子とピーマンの炒め物(1人前) 60 kcal
レバーの煮物(1人前) 150 kcal
21時
間食 (2人前) 200 kcal
23時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ(1.2人前) 300 kcal
  2123 kcal
食事レポートを見る
コメント
taka_ 2010/09/29 03:04
ちょっと出かけるのを控えたら・・・人のこと言えんけどね!( ̄∀ ̄*)イヒッ
 mommomo 2010/09/29 03:17
どこにいても、食べます。。。

が、本音かな。  (*´ー`) フッ
打ち水 2010/09/29 03:20
食べたって量が少なければ問題ないさ
外食は何にするか迷うときが楽しくもあり面倒くさい時もある
私は、どちらかというと面倒くさがり屋なので、なかなか店を決められず
ラーメン屋さんで落ち着く。
 mommomo 2010/09/29 09:16
そ、そ、そうですよね~。
少なければ。。。  (=^_^=) ヘヘヘ

ラーメンは、無性に食べたくなる時があります。
ひとりでも、入れるし。  (苦笑)
三輪昌志 2010/09/29 04:20
これからっすよ、姐さん・・・。
巻き返し・・・・ねらいまっしょ (笑)。
 mommomo 2010/09/29 09:17
決めました !!

残り2日、準備。
10月から、本格始動します。  ホントか~ ??   ( ̄~ ̄;) ウーン
紗羅月 2010/09/29 07:55
なんか前と同じような服を買ってませんか??
 mommomo 2010/09/29 09:20
お姉さんが、ブルーとかピンクとか勧めてくれたけど、やっぱりモノトーン。
それなりに、趣味があるようです。 (苦笑)

ただ、学校にオシャレさんがあまり居ないようで。
目立つのも、照れくさいらしい。

私服で、センス磨けるいいチャンスなのにね~。
A型だから。  びゃははは (≧ω≦)b
杏宏ママ 2010/09/29 09:27
子どもがまだ、すそ上げの時間が待てないので、
印だけつけてもらって、家でやってます~
やってもらったほうが、糸の色とかがきれいなんだけどね・・・
 mommomo 2010/09/29 20:04
すげっ !!
何でも出来るのね、ママ。

高いお金出して買ったミシン。
幼児園バッグ制作で、終了~♪
きこたん 2010/09/29 09:40
うん♪洗濯は今日!らしいよ~ヽ(´▽`)/

…言われるっちゅ事は、お痩せになったのでは~(*´∇`)
 mommomo 2010/09/29 20:08
知ってるくせに~っ !!  <( ` ^) シラナイ~  (爆)
はりそん705 2010/09/29 09:58
言われてみたい。(爆)
 mommomo 2010/09/29 20:09
大丈ブィ !!

はりちゃんは、全然OKです !!  
ハナユビ 2010/09/29 10:30
オイラも、昔のデブに戻れ!って言われたら、
ソッコーで戻れる自信あるよん☆
うん
 mommomo 2010/09/29 20:09
戻るのって、何でこんなに簡単なんでしょう。

(/_;。) ウッウッウッ
さのっちょ 2010/09/29 12:42
MのTシャツが、着れるようになりたい。。(●^o^●)

どらやき。。。
いちご農家の皆さん、喜ばれました。。。アリガトウ(^_-)-☆
 mommomo 2010/09/29 20:10
さのっちゃん、着れるよ~♪
今のは、細めに出来てたりするからね。

ありがと。  (=^_^=) ヘヘヘ
YGT 2010/09/29 15:51
少しおやせに・・・・^^。
 mommomo 2010/09/29 20:11
こらー \(`o'゛;)
千尋 2010/09/29 21:05
momoちゃんと、しばらく会ってないからなぁ(T_T)
お痩せになったのね。
今度お会いするのが楽しみだわ。ふふふ♡

私服の高校生も・・大変だね。
 mommomo 2010/09/30 06:34
・・・ な訳ありませんから !!

まったく、高い授業料です。  
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