やる気満々だ～～～。
負けそう・・・・・(笑)。

やる気はあふれんばかりですよ～。
お互い、なんとしてもクリアしましょう！

燃えてますねぇ。
おいちゃんもなんだか気合いが入ってます。
今からヒルクライムに行ってきます。

やすさんも燃えてますねぇ！
早朝からヒルクライム！
毎度ながら驚かされますよ！

ダイエットの王道を歩んでますね。
負けずに頑張ろう。

私にはこれが最もしっくりくるやり方のようです。
お互い、未知の世界を目指してますが、
必ずや到達しましょう！！

結局王道が一番なのかも～って私もイケメン先生から教わりました＾＾；
どりりさんの言うとおり筋肉量落ちての２kgと体脂肪での２kgは違いますよね～

おお、イケメン先生もそうおっしゃってましたかっ！！
ますますこのやり方に自信が出てきました！

筋肉量落としてクリアするより、体脂肪だけ落として惜しくもクリア出来ない方がいいくらいです(^^;

僕は暴食の道を、突っ走っております～

でもなんだかんだいっても、
ママさんは最後はきっちりと仕上げてきますもんね～。
クリアしますよ！お互いに！必ずね！

食事の管理と筋トレで行けますよ。
頑張ってください。
応援してます(^^♪

はいっ、がんばります！
最後はコミュさんにも認めてもらえるように、
しっかりやり抜きます！

私は運動して痩せることは無理かと思っています
では何をするか？
これしかない！
禁酒ですね
明日と来月１４．２３日は飲み会が入っているんでその他を節制するしかないかな？
う～ん、ストレスになりそう　(´Д｀；)/ヽｧ・・・

なるほど！
確かにお酒を飲むとその分つまみも食べちゃいますからね。
効果は期待できますよ！
ただ、せっかく楽しくなってきたウォーキングは無理のない程度で
続けられたほうがいいかもですよ。
ここしばらく続けてこられたので、ご自分で気がつかないところで
きっと体の中で変化が起こってきてると思います。

たしかに。^^
体重落とすにも落とし方も重要っすねえ。^^
キンゲーおじゃましてます。
バランスよく減らしますよ。^^

KING GAME終わったからといって
元に戻りたくないですもんね。
私もいつも以上に体の変化に注意しながら
クリアを目指したいと思います。
お互いがんばりましょう！