う～ん、キッツイっすね～。
ここまで痛くしちゃうと、骨盤体操とか鍼灸治療も聞かないだろうなぁ～。
オイラは、行きつけの鍼灸の先生に、鍼を３０本くらい打ってもらうんだ。
１～２週間で、何とかなることが多いんだけど～。
うん

ホント、今回はかなりキツイです...。
体勢が変わるだけで激痛が走ります...。
なので、超スローモーションで動いています(^^;
今週は2度の送別会やらが控えているのに、どうしよう...。
明後日会社にどうやって通勤しようか悩んでしまいますよ(^^;;;

う～ん、ギックリみたいですね
早く治すんでしたら、鍼か注射が早いよ

まだ運動できるところまではいってないですが、
今日1日でずいぶんよくなってきました。
昨日までの痛みがうそのようです！

やばそうですねー
あせらず回復してください

なぜか夜になって急激によくなってきました！
この勢いで治ってくれればいいのですが(^^;

まずい状況ですね・・・・。
一日二日寝れば治るような感じではなさそうですね・・・・。
まずは・・・病院に行く事をお薦めします。
早く回復することを祈っています。
まず・・・・病院ですよ・・・・。

今朝もかなりの痛みだったのですが、
夜になってずいぶん様子が変わってきました！
もう少し運動はできなさそうですが、
昨日までとは全然違ってきました！

日常生活もままならないのは、キツいですね。
無理しないでしっかり養生してください。

正直いうと、昨日は長期的にダメかなと本当にあきらめていました。
ちゃんと治るまで無理せずいきますが、
状態は昨日に比べればかなりよくなってきたように思えます。

大丈夫？
ゆっくりとして、しっかり治すのよ。
無理したら、ぶり返しは結構きついよ。

はい、しっかり治します。
いきなり状態がよくなってきましたが、
まだ無理はせず完治させます。
早くまたKING GAMEを楽しみたいですからね。

本気でやばいじゃん、２０分立ってられないって・・・・
絶対、病院行ってよーー　このまま運動ずっと駄目ってならないように今はゆっくりしてね！

病院行ってきました～。
詳細はあとで日記に書きますが、
今日、夜になって急にずいぶんよくなってきました。
完治まで、今はとにかく我慢です。

今朝はいかがですか？
キンゲーより体直すことを一番に
考えてくださいね。
今日は病院＆静養してくださいね。
こんな状態でも摂取カロリー考えててすごいです。

今朝はまだひどかったです。
午前中病院へ行ってきましたが、待ち時間は本当につらかったです。
でも夜になってなぜか急によくなってきました。
もうしばらくのがまんです。

シトロン
大丈夫ですか・・・
無理しないで・・
又、新たに、目標にがんばってくださいね・・・☆

今朝まではつらかったんですけどね～。
夜になって昨日とはずいぶん違う腰の状態に自分でも少し
驚いています。
もうしばらくのがまんです。

キンゲー中断命令です。

いくらKING様の命令でも、それだけは聞けません！！(^^;
なんとしてもやり抜きます！
もちろん腰を治すのが最優先ですけどね。
無理はしないので、それだけはお許しを～～～～～。