no title【じゃずママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月30日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
おからクッキー（1人前） 251 kcal
カネショウ りんご酢（3人前） 137 kcal
ビスケット（5人前） 64.8 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
あじ（2人前） 130 kcal
豚の角煮（0.4人前） 172 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
おからクッキー（1人前） 251 kcal
  1470 kcal
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