体重は、毎日測るほうが、意識が違うんでしょうね。。。
私は、毎日測っても、やばいことになってます。。(-_-;)

ふえたかな～と思うときって、測りたくないです。
朝風呂前をなるべく日課にしています。

私もー、電池切れで、正確なの測れてない！
まぁー、今日検査だから、良いかー。
帰りに電池買って来ます。^^

検査、お疲れ様。

あ、婦人検診いかねば。

さのっちょかぁさんと同じ！↑
わちも大体毎日測るけど、やばし！(-_-;)

ちょっと多めに食べる→ふえる。

あまり、動かない→増える。

控えめにたべて、よく動く→◎

わかかってはいるのですけど・・・

シトロン
あたしは、油断したら、すぐにてきめん現れるほうだから・・・
腹八分と決めて食べ方を考え中です・・・笑
電池切れ直って、これからまた、がんばれるからよかったね・・・☆

↑腹八分で抑えるのって、なかなか難しいぉねー。。。　誰か、良い方法を教えてくれないものか。。。

秋は、気候もいいし、食べ物がおいしすぎる！！
困りますよね。

こんばんは♪
コメントからすっ飛んでまいりました。デジタル体重計・・・羨ましいです。我が家はアナログなのでメモリの偏り具合も胸三寸です。また寄らせて頂きます。

いらっしゃいませ～

アナログは、ごまかせません。

私も毎日体重計に乗るたびに一喜一憂してますー

今朝は、ばたばたで測り損ねました・・・

測るのは大切ですよね。

やはり毎日計るだけでも
少しは予防になるんですね…

たくさん食べると、確実に増えますものね。

戒められます・・・