人生最悪【ニートマティーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月17日（水）

人生最悪
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　俺の人生最悪何にもない。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
1
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
11時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
76.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
ご飯（3人前） 706 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
なすみそ田楽（1人前） 196 kcal
油味噌（2人前） 152 kcal
  1943 kcal
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