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10年11月18日（木）
またどうでもよくなってきた |
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< 下痢気味…？
｜ いい天気 >
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【今日の調子】
またどうでもよくなってきた。
やる気でない。
【今日のできごと】
久しぶりに居間等を掃除した。
【不安に感じたこと】
避けられてる。＼(＾O＾)／
【気をつけたこと】
風呂洗ったりする。
【朝ごはん】
肉まん
野菜と果実 紫
麦茶
【昼ごはん】
ナポリタン（たまねぎ、にんじん、ピーマン）
野菜と果実 紫
麦茶
【間食】
フライドポテト
【晩ごはん】
ご飯
キムチ鍋（にんじん、大根、白菜、長ネギ、まいたけ、豆腐、豚バラ肉）
麦茶
【夜食】
【今日の感想】
今日は食べすぎた。（－－；）
段々持ち直してきたと思ったけど、またやる気なくなってきた。
頭の中でリスカしてる映像が出てきてウザイ。
午後からまたちょっと持ち直したけど、今度はイライラする。
カメムシの臭いが指先についたっぽい。お風呂入った後からだから尚のこと気になる。
アルコール消毒しても臭ってる気がする。気になってしょうがない。
夕食は食べるか迷ったけど、食べた。横で兄が貧乏揺すりしていてウザイ。
寝るときもなんか時々部屋の中行ったり来たりしてるみたいで、
ズボンが擦れる音と振動が伝わってきてイライラする。
時々「うるせぇんだよ」などの自分の怒鳴った寝言で起きる。そろそろ限界かもしれない。
冷静に注意する自信がない。言葉がでない。
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