長良川カップ【ichikawaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月20日（土）

長良川カップ
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◎個人
･腹筋30回
ﾟダウン
ﾟエクサー

◎長良川カップ

今日はリーグ戦だった。

前より動作意識して
できたとおもう。
でもまだまだミスが多くて
大事な場面こそ動作意識
しないとだめなのに
フットワークがめちゃめちゃに
なったりしていた。


今日はリーグ２位で上がたから
明日の決勝トーナメントでは
優勝目指して頑張りたい。

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