ダメダメ★星人・・・宇宙へ~♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月21日(日)

ダメダメ★星人・・・宇宙へ~♪

< ダメダメ★星人・・...  | + 0.7 kg >
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2:30am。

全員が ( Gィ~を除く ) がそれぞれの部屋で、煌々と電気を付けて起きてまっ。


何とも、エコの世に背を向ける家族なり。 (苦笑)




そして、やっぱり恐れていた、暴食の週末。。。 (/_;。) ウッウッウッ



★ 唯一、我が家のエコグッズ。  エネループは三洋。  エボルタは、パナソニック。


※  ↑↑ 発売当初から、使ってます。
   
    こんな休日、過ごしてみた~ぃ♪
    http://jp.sanyo.com/eneloop/days/index.html

    「 STORY 」から、“ ゆとり気分のひとり週末 ”へお入りください。



※  ぐでぐでしててはいかん !! と、友人にダイエットに強制的に巻き込まれる。  

    水面下 ( 9/1より3ヶ月計画 ) &悪友。。。  さてさて、結果は。  びゃははは (≧ω≦)b



                         ★☆★  結果発表まで  10 日  ★☆★





【記録グラフ】
万歩計
6944歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.1kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2355kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 235 kcal
具だくさん味噌汁(1.5人前) 101 kcal
佃煮(1人前) 8.4 kcal
納豆(0.5人前) 50 kcal
さつま揚げ(1人前) 55.6 kcal
9時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
スモークタン(0.2人前) 50 kcal
10時
紅茶(1人前) 2 kcal
12時
お赤飯(2人前) 500 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
もずくスープ(1人前) 15 kcal
スモークタン(0.2人前) 50 kcal
牛乳(0.5人前) 69 kcal
18時
寿司・各種(1人前) 800 kcal
味噌カツ(0.6人前) 328 kcal
19時
森永チョコレート(2人前) 60 kcal
20時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
  2355 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2010/11/21 03:06
いつからシリーズ化したんですか (笑)、ダメダメ星人?。
 mommomo 2010/11/21 03:21
今日で、終了。

星へ、帰ります。  ー ̄) ニヤッ
taka_ 2010/11/21 03:33
こちらも2連続飲んで帰還!
ま、今夜は細かいことは置いといて、明日から頑張りまっしょい!(甘すぎるか!)
 mommomo 2010/11/21 03:38
週末ですから、いいですよね~♪
えっ、いつもじゃっ ??  びゃははは (≧ω≦)b

素敵な日曜日をお過ごしくださいね。  (⌒ー⌒) ニヤリ

きこたん 2010/11/21 08:32
気持ちのいい日曜日ですね~(≧▼≦)

ダメダメシリーズ終わっちゃうの?
明日からは何シリーズかなっ?((o( ̄ー ̄)o))
 mommomo 2010/11/21 09:25
まったり☆モードだす~♪

いい加減、脱出しないと。 (;>_<;) エーン
そうさね~、よかよか☆シリーズにしたいやね~♪♪
mi★ri 2010/11/21 10:37
んじゃ~~~私は 禁・禁シリーズにするか・・・( ̄  ̄;) うーん
 mommomo 2010/11/21 10:44
珍・珍シリーズだべ。  こらぁ!(メ゜゜)ノ。゜ ゜゜ 。。ヘ(。>_)ノダッシュー!
杏宏ママ 2010/11/21 10:44
一昨日ビックカメラに行ったら、えらいカラフルなエネループがあったよ~
 mommomo 2010/11/21 11:25
ねぇ~。

隠れちゃうから、勿体ないよ~な。
気持ちの問題かな、気持ちの。  (^ー^* ) フフフ
さのっちょ 2010/11/21 12:00
赤飯だ~~。。。
何のお祝い???

今さっき、生誕祭から帰ってきました。
お昼ごはん食べて、今度は文化祭へ~~。。。
 mommomo 2010/11/21 12:04
炊飯器で出来るから、よく作ります。

旦那さまの好物なんです。  (* ̄m ̄) ププッ
PONPY 2010/11/21 13:22
ダメダメ星人ってシリーズになってますねー
 mommomo 2010/11/23 01:35
ホントに、ダメダメなのよ~。

脱出不可能 ??  (。>_<。) えーん
打ち水 2010/11/21 15:21
昨日自宅に帰って倅の部屋の電気がつきっぱなし。我が家の馬鹿倅は今月末から嫁さんと暮らすようです。
まだ我が家にいるとは、帰宅したら倅がいないものだと思っていましたのに。
momoさん、また今日からお付き合いください。
 mommomo 2010/11/23 01:37
お帰りなさい^^。

なんだかんだと言っても、家族ですから。
太郎さまは、お優しい。  (´ー`) ウフフ
千尋 2010/11/21 19:02
充電式の乾電池 エコですよねヽ(^。^)ノ
100均の電池はすぐに終わってしまうもの。

星に帰るって・・ブリちゃんのいるM78星雲かしらん??? 
 mommomo 2010/11/23 01:38
そうなんだ~。

ちゃんと、100均用に作ってるのかな ??  (。ヘ°) ホエ?
紗羅月 2010/11/21 20:11
我が家はエネループ派です。
でもどっかに消えていく気がするのは気のせい??
 mommomo 2010/11/23 01:38
そうそう。

あんなに買ったはずなのに。。。  (^u^)プププ
ハナユビ 2010/11/21 20:32
>そして、やっぱり恐れていた、暴食の週末。。。 (/_;。) ウッウッウッ

上には上がいるよん。
その筆頭が、オイラさっ!!
そ~と~、デブになったよ、オイラも☆
うん
 mommomo 2010/11/23 01:40
ハナさんは、お仕事の延長ですから~♪

楽しみもなければ、ねぇ~。。。  (´ー`) ウフフ
ケロケロママ 2010/11/21 22:41
こんばんは!
久しく作っていないけれどお赤飯は家族で好き。
何か祝う事ないかしらん。
エネループは使ってます。電池捨てるの面倒ですし。
 mommomo 2010/11/23 01:41
買うと、バカバカしく高い !!

我が家の愛用は、お赤飯用の小豆の缶詰。
便利ですよ~♪
はりそん705 2010/11/22 09:19
エネループ。
わらしも愛用しておりまする。
 mommomo 2010/11/23 01:42
ふふふ。

お互い、星の人 ??  o(>▽<)o ウキャキャウキャキャ
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