年をとるということは【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月06日(月)

年をとるということは

< 食欲旺盛&師走  | 脚のむくみと格闘 >
年をとるということは 画像1
先日久しぶりに叔父と電話で話した。
私の母は4人姉妹の長女で、その叔父は一番下の姉妹の夫なので
私はかすかにその姉妹が結婚するときを覚えている。
つまり、叔父と叔母の若い頃を知っている。

その叔父もおそらく60代後半か70代。
電話の向こうからの声質は変わらないが、がーん!!!
話すスピードと内容がくどすぎる。
「えーっ、それさっき聴いたような。」
「なんか、話すスピード遅いような・・・」

年をとると多かれ、少なかれみんなこうなるようだ。
私も例外ではなく、そうなるんだろう。
どうしたら、予防できるのかな。
ちょっと悲しい。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1388kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
12時
ベーコンサラダ(0.6人前) 168 kcal
セブンイレブン あさりのスパゲティ(1人前) 469 kcal
20時
アイスクリーム(2人前) 160 kcal
サラダ菜(1人前) 4.2 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
サブウェイ チーズ(1人前) 48 kcal
セブンイレブン 昆布巻き(3人前) 27 kcal
ニンジンのきんぴら(1人前) 62.8 kcal
ほうれん草(3人前) 18 kcal
牡蠣(1人前) 130 kcal
エノキダケ(1人前) 18.7 kcal
ワイン(赤)(2人前) 146 kcal
紀文 紀文 豆乳(2人前) 114 kcal
  1388 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2010/12/06 07:10
年をとると、くどくなるのはなぜだろう・・・
予防法は・・・
でも、元気がいいじゃないですか~
 liberty 2010/12/07 06:42
元気が一番。
それ賛成!
きりり 2010/12/06 08:10
予防法・・・・う~ん、なさそうですね^^;
スポクラのおばさん達の会話を聞いてるとみんな同じ、話し方に聞こえる。
そのう上の年齢のおばあさん達もみんな同じに聞こえる^^;
若い子を見て同じに見えるのと一緒なのかも・・・
 liberty 2010/12/07 06:43
あはは、
世代によってなんか似てる行動、言動パターンってことですね。
おばぁさん同士の会話なら、何度聞いてもお互い忘れちゃうからいいかもね。
flo 2010/12/06 08:35
予防したいとしたら、自分の老いを認めて努力することかな。
例えば、今より若い頃と比べて、記憶力が落ちたな、と感じたら、訓練することかな。

私は、老化を怖がるより受け入れて、毎日を有意義に過ごすほうが、
人生を楽しんだ生き方ができるのではないかと思う。
老化は受け入れていかないと、ずっと老化に苦しんで生きていくことになるからです。

だから受け入れていきながら、衰えた部分を鍛えていくしかない。
人間は老いて死んでいかないと、次世代が育たない。
人生って短いからね。


 liberty 2010/12/07 06:45
深いです。
訓練するっていうの、好きです。
受け入れて添って生きていくのも好きです。
次世代を育てるために、老いて死んでいく必要はないような・・・
共存はできませんか?
杏宏ママ 2010/12/06 09:12
100歳ばあちゃんから、親父の赤ん坊のときの話を、何十回も聞いてるよ。
でも、ばあちゃんにとっては、楽しい話をしようとしてのことだと・・・・
聞いたよなぁと思いつつ、初めてのように聞いてますよ~
だって、うれしそうに話すんだもの^^
 liberty 2010/12/07 06:48
ほんとだね。
年をとると、昔の楽しかったことうれしそうに話してくれるよね。
私の父も、病床で「いい夢みた」って言うから聞いてみたら、「おかぁさん(私の会ったことのないおばぁちゃん)に会えた」って言ってた。 息子はみんなマザコンか!
三輪昌志 2010/12/06 12:06
予防法は無いですね~^^。
自分もそうなると思って過ごすのが・・・一番ですね~~。
 liberty 2010/12/07 06:48
ですね。
でも、できればなりたくないぁ。(無理か・・・)
みたお 2010/12/06 13:19
ま・・・しょうがないよ・・・
自分もそうなるんだからさ
自分が若いからそう思うだけで
その歳になったら気にならないんだから
いいんじゃないの?
ママが言うように楽しく聞いてあげれば?
ま・・確かにワシも昔は同じ様に「それさっき聞いた」
みたいな事言ってたけど、するとその人と疎遠になっちゃうし
後味も悪くなっちゃう・・
正直話してるそばから内容を忘れちゃうんだろうね・・(^^;
ワシも自覚は無いがそうなりつつあるのかも・・(´・ω・`)ションボリ・・
 liberty 2010/12/07 06:50
その年になったら、気にならないのかなぁ。
なら、いいんだけど、みんなから文句言われながらだと自覚するからつらいよね。
Floさんが言ってくれたように適当に訓練して、自覚して添って生きていくってことなんだろうなぁ。 かわいいばぁちゃん目指します。
ハナユビ 2010/12/06 18:11
これ、多分予防できんよ…。
オイラのじいさんは、戦時中上官に褒められたことと、サイドカーを運転したことしか、話題がなかったもんな~。
うん
 liberty 2010/12/07 06:53
じいちゃん、少年のようだね。
そうなんだよね、自分の人生でピカピカの頃を、何度も語るんだよね。
でも、そういうじいちゃんは幸せだ。 無口なじいちゃんや、文句ばっかり言っているじいちゃんより断然素敵。 そうなりたいね。
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