ほらっ、来た来た。。。　　,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,(((へへへ( *≧∇)ノノノニゲニゲニゲ

また、週末か～。
やばいよな。　　(泣)

あはははは。
マテーーーーー。^^

へええええ、知らなかったよ。長年秋葉通いしてるけど、秋葉ってケバブの
激戦地なの？へえええー。今度気をつけて見てみよよーっと。食べてみたい。

１０年くらい前に車両屋台ではじまったこちらが最初みたいです。^^
くるくるまわすドネルケバブは、同じ系列店のほかに、テイクアウトが２軒ありますよ。

また体重落ちてる～～。
ケバブの量が足りないんじゃないんですか？？＾＾。
う～～ん、Ｙさん連勝かな～～・・・・。

ようやく月初に近づいてきました。
しかし、ボウズ回避には３ｋｇ近く。^^;;

う～～～ん・・・肉・・・食べたい(^_^;)
昨日は、冷奴にラー油でした～♪
今日は、お肉屋さんでスモークスペアリブを買ってきたので（昼休みに）それをつまみに、ポン酒かなぁ～

ラー油。卵かけご飯にもあいますよお。

それに、合格おめでとうございます。^^
ポン酒お楽しみくださいー。

あっ！池袋にも、こんなのくるくるしてるお店がある～
テイクアウトのお店～

こちらもテイクアウト。^^
ハンバーガー感覚でどうぞー。^^

この料理にはビールしかない！(￣￢￣*)じゅるぅ

トルコビール。
　Efes
も売ってますよおー。^^

何故、減る・・・。
もうー、やってられるかぁーーー！
　　ｳﾘｬｧ!! (ﾉ-_-)ﾉ ~┻━┻･..｡;･' 

運動再開して、
月初の水準に戻っただけだよ。^^

お初ですが色々お見かけしてます＾＾
最近アキバもすっかり行かなくなって
全く様子が分からなかったけど
そんなことになってたんですね～＜アキバ･･は、ドネルケバブ激戦区
うむ･･時の流れは･･どうにもならん･･（＠＠；
イフティヤールっていうんですか･･
あの巨大肉巻き･･･あれウマそうだとずっと
思ってていつかは食したいと･･･
アキバで食べられるとは･･･今度機会があったら
行ってみたいですね＾＾
また覗きに来ます＾＾

コメントありがとうございます。^^
こちらこそ。
あちこちで楽しいコメント拝読してます。
こちらのお店は、
　ドネルサンド：　ピタパンに挟んだもの
　イフティヤール：　伝統的なパンに挟んだもの
が主力商品になってますよ。
機会があればお試しください。
今後ともよろしくお願いします。^^

こんなに食って、体重減るって、羨ましいです。。。。。
運動の成果出てきましたよ。。体脂肪の成績が。。いい方向へ。。。

９月頃にエクササイズ増やし始めたのが効いてる気がします。^^
お。成果でてきましたか。
みんんで、がんばりましょう^^。