12/15【go**s*entさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月15日（水）

12/15
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【記録グラフ】
食事の記録
1930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 202 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜トマトブイヨンスープ（0.2人前） 55.4 kcal
10時
森永 エンゼルパイ（1人前） 140 kcal
13時
ホットモット しゃけ弁当（1人前） 827 kcal
タリーズ ジンジャーバニララテ（1人前） 145 kcal
20時
おにぎり（1人前） 208 kcal
22時
野菜ソーセージスープ（0.5人前） 228 kcal
23時
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1930 kcal
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