no title【mackerelさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mackerelさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年12月23日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1018kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
柿（1人前） 40.2 kcal
ばなな（1人前） 79.1 kcal
リンゴ（1人前） 28.6 kcal
酢牡蠣（1人前） 98.4 kcal
7時
ばなな（1人前） 73.1 kcal
南京豆（1人前） 240 kcal
柿（1人前） 19.5 kcal
18時
しろな（1人前） 15.6 kcal
豚肉（1.5人前） 165 kcal
しいたけ（1人前） 10.8 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
19時
粕汁（1人前） 92.3 kcal
  1018 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE