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10年12月29日(水)

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自主トレ
・柔軟
・ストレッチ
・自宅ケア

トレーニング
・腹筋
・腕立て伏せ
・スタビライゼーション
・縄跳び


★今日、負けん気をもってやるっていう目標をもって部活をやっていたけど、ただ負けんとか言ってるだけで気持ちが入っていなかった。
0からのスタートだ。

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