遅ればせに今年もよろしくお願いします。
実は喪中にはしなかったけど我が家には叔父のお骨があります。
四十九日前なので。そんなで地味目の正月です。
お互い今年は頑張りませう。なかなかの画像が並びましたねえ‥‥

こちらこそ・・・今年もよろしくお願いします。
私は先月、伯母が亡くなりまして・・・我が家の墓に納骨してきました。
似たようなもんです。

画像はデブで検索しました～～（爆）。
現実を見据えるためです。

お仕事、お疲れ様です。
今年も痩せるの頑張りましょう。
おいらも頑張ります。

負けないようにしま～～す （笑）。

仕事始め、ご苦労様です☆

私も去年の今頃は161cmで84kgありました(>_<)
５年くらい前からじわじわ増えてつぎつぎ服を買い換えることに(T_T)
なので気持ちはよくわかります！！
逆に去年は痩せると着れなくなってた服がドンドン着れるようになる
喜びを知りました。応援してます。頑張ってくださいね p(^-^)q

ありがとうございます・・。
そんな喜びを経験したいですね～～。
がんばります！！。

お疲れ様です。
筋トレと有酸素運動と食事制限すりゃ良いだけですよ...
って軽く考えていれば、案外楽にこなせていくものかも知れませんよ。

そうですね・・・ （笑）。
簡単に考えてやって行きますか～～＾＾。
分かっちゃいるけど・・・止められない～♪。
の世界になってきますね～～。

お仕事ごくろうさまです。
私も昔のリーバイスがはけるようになりたいっす。(^^;
一緒にがんばりましょう。(^^)

リーバイス・・・懐かしい・・・。
昔のジーンズ・・、まだあります （笑）。
履けるように・・・なりましょう・・・うん！！。

お仕事、ご苦労様です♪
ちょっとずつ、食事の量を減らすだけで、ずいぶん、違ってくると思いますよ～♪
ガンバ＼(^o^)／

あざ～～す。
少し減らして・・・長く減らして・・・ですね。
がんばります！！

三ちゃん、おめでとうございます　m(_ _)m

あははっ、サイズが無かったのね
その気持痛いほどわかります
今年は私も頑張って痩せようと思います
一緒に痩せましょ！　＾＾ｖ

うん・・・平和さんもがんばってるし・・、
負けてられませんから（爆）。
よろしくお願いしま～～す＾＾。

気持ち…分るよ…。
オイラも１年前、ユニクロは立ち入り禁止だったもんな～。
つるしのスーツもＮＧ…イージーオーダーだとお金がかかるんだ…。
ウィンドブレーカーも、でっかいスポーツ用品店ならあるかもよ。
オイラはギリセで、見つけることが出来たもんね。
うん

これから・・・捜すんだ～～（トホホ）。
だって・・・それが無いと・・・走るたんびに風邪っぴきになりそうだし。
がんばりますよ・・・目指せ、ハナユビさんで・・。

今日から通常モード？
早いね＾＾；
ワシも5日から仕事だけど･･
着るもののサイズが無いってのは経験が
ないなぁ･･･
最近はキングサイズもあるからロジャーズでも
行ってみればあるかもよ･･･
痩せるっても三ちゃんの場合には生活が不規則だから
難しいよね～･･･それに体動かさない仕事だし･･･
でも何とかしなきゃね･･･
今年は一緒に頑張ろうか･･･！
マッタリとではあるが･･･＾＾；

頑張りましょう！！
なるべく身体を動かすようにします・・。
それが・・・一番かも・・・ （笑）。
なんとかせねば・・・！！。

ご苦労様です。
私は今日は休ませてもらっています。明日はまた仕事です〈泣）
今年は頑張って痩せて、つるしの服が着れるようになってくださいませ♪

うん・・・経済的に言ってもそれが一番です・・・。
なんとかそうなりたい （笑）。
ボンドさんも明日から仕事・・・、がんばってください。
今日は・・・ゆっくり休んでくださいね～～。

とうとう、ラン開始？
サイズなしかぁ～
有酸素運動不足ですよ～

ツイッターかここは？ （笑）。
そうサイズ、なかったのよ～～。
明日、ジム明けにちょっと見てくるよ～～。
寒くてランも出来ないよ～～～。

三ちゃん、今年もお手柔らかにお願いいたしま～す。　　ー￣） ニヤッ

少しゆとりのある服を～♪
いやいや、いけません。

小さめの服を買って、いつかはこれを着るんだって飾っておくのがいいんだよ～。

お正月、終了ですか。
今年は、たくさんお客様乗せることができますよ～に。　　゜(-m-)パンパン

姐さま・・・ありがとうございま～～す。

＞今年もお手柔らかにお願いいたしま～す。　　ー￣） ニヤッ

この　ー￣） ニヤッが怖い・・・ （笑）。
今年も三輪車、がんばります、よろしくです～～。

お仕事、ご苦労様です～
走っているからすぐに
洋服のサイズも小さくなりますよ～

そうだとありがたいのですが。
とりあえずは防寒。
寒いのを実感しました(;_;)。

遅くなりましたがおめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたしますm(__)m
正月早々お仕事ご苦労様です～

とんでもありません。

こちらこそよろしくお願いしますm(_ _)m。

遅ればせながら明けましておめでとうございます<m(__)m>
本年もよろしくお願いいたします。。。
お仕事お疲れ様です。。。
私も家族の前でダイエット宣言いたしましたので
一緒に頑張りましょう^^;

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い申し上げます （笑）。

＞私も家族の前でダイエット宣言いたしましたので

すごいですね～～！！。
一緒にがんばらせてください、よろしく～～＾＾。

お仕事、ご苦労様です！
三輪車さんが、仕事しているのに、申し訳ない・・・
ワテは、次女が帰ってきたので、午後から、ばあちゃん家で
家族全員でドンチャン騒ぎです。ごめんね！
服のサイズ、同じですせい～～
バスケしていたせいか、身長の割りに、腕が長く2～3Lですわ！
腕がピッタリだとワエストが・・・ですわ～～（涙）

ありがとうございます～～＾＾。

＞家族全員でドンチャン騒ぎです。ごめんね！

どうぞどうぞ・・・家族全員での宴会、最高じゃないですか～～ （笑）。
盛り上がってくださ～～い。
みんな身体の不都合持ってるんですね～～～。

サカ○ンの上得意先様々～ヾ(@゜▽゜@)ノ

今日は私も食べて飲んだよ(笑)
バス旅行～もう二度と行かないよ～！
後ろの親父のイビキがうるさい(>_<)

サカゼンだろう？・・・明日、行くぜ～～（爆）。
あるかどうか分からないけど・・・捜してこないと・・・外で走れない（＞＜）。
きこ姐家のそばあたりまで走ろうか～～（爆）。
怪しいオヤジだね、そうなると（爆）。

バス旅行はそれがあるね～～～ （笑）。
もう帰ったのかな？　　お疲れ様～～～！！

もう仕事なんですねー、お疲れ様です
ワタシも今年は、痩せるんですよ～

どこを削るんですか？？
三輪車から見ると・・・充分痩せてますが～～～？？

お疲れ様です、ぼくは、明日から仕事です。
頑張って下さい！

お互い、よい年にしたいですね～(笑)。

がんばりましょう！。

ワークマンってないですか？　
うちの近所のこの店　いっぱいウインドブレーカー売ってましたよ。
自分もこの前買いました。

ワークマンですか～～？？
覗いてみます・・・。
ありがとうございます・・・。
ランニングに使えそうな物が売っていればありがたい。

うはは～～、身にしみます。。この絵。。。
どっきり。。

努力は、身を助けるですね。。。。。。

そうですね(笑)。
努力次第ですよね。
お互いで言い聞かせてますね(爆)。

お仕事おつかれさまてす。
お。体重減ってますね。

仕事と言う名の休憩状態になっちゃいました(;_;)。

参りました(ρ＿；)。