やっぱり蕁麻疹だね！【じゃずママさんの健康管理カラダカラノート】

じゃずママさん


1985年生(女性) A型海外

やっぱり蕁麻疹だね！

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蕁麻疹でした。
とりあえず薬のみます。

体重は一回53に戻るかなとおもってたんですが、52キロ代にそのまま安定したみたいですね。

【記録グラフ】

【食事の記録】

10時
NatureMade カルシウム・マグネシウム・亜鉛（1人前）	0.81	kcal
CO-OP 鹿児島の黒酢ドリンク（1.5人前）	73.5	kcal
リンゴ（1.5人前）	138	kcal
11時
アワワおからクッキー（5人前）	80	kcal
アワワおからクッキー（5人前）	80	kcal
12時
Nature Made マルチビタミン＆ミネラル（1人前）	2.4	kcal
NatureMade カルシウム・マグネシウム・亜鉛（1人前）	0.81	kcal
Dear-Natura ビタミンB群（1人前）	0.95	kcal
餅（1人前）	118	kcal
ロースハム（0.5人前）	14.7	kcal
雪印とろけるチーズ（0.5人前）	30	kcal
14時
昆布おにぎり（1人前）	244	kcal
から揚げ（0.1人前）	50.1	kcal
野菜のかき揚げ（塩）（0.5人前）	82.7	kcal
冷奴（1人前）	82.8	kcal
16時
今川焼き（1人前）	133	kcal
17時
Nature Made マルチビタミン＆ミネラル（1人前）	2.4	kcal
NatureMade カルシウム・マグネシウム・亜鉛（1人前）	0.81	kcal
エバラ食品キムチ鍋の素（1人前）	46.5	kcal
キムチ（0.5人前）	9.2	kcal
ぶなしめじ（0.5人前）	8.1	kcal
大根（根）（0.5人前）	3.6	kcal
ささ身（2人前）	147	kcal
名水工房木綿豆腐（1人前）	48.6	kcal
キャベツ（0.5人前）	5.8	kcal
キューピーノンオイル青じそドレッシング（1人前）	5	kcal
	1408	kcal
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