１４日目【のののんのさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月30日（日）

１４日目
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今日も、甘モノ。

一日食べると、止まらない。

けど、ちょっと痩せた。

よろこび～♪

【記録グラフ】
食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
12時
卵丼（1人前） 400 kcal
から揚げ（0.2人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
15時
カップケーキ（2人前） 400 kcal
19時
魚ちり（1人前） 500 kcal
23時
　（1人前） --- kcal
  1689 kcal
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