２９日目【のののんのさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>のののんのさんのトップページ>記録ノートを見る>２９日目
11年02月14日（月）

２９日目
< ２８日目 　｜　祝３０日目♪ >
今日は、大手を振ってチョコレートを食べられる日だ。

最近、ブラックに凝っている。

カカオが値上がりだそうな・・・
【記録グラフ】
食事の記録
1887kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤマザキ チーズフランスパン（1人前） 280 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
かまぼこ（0.3人前） 3.1 kcal
20時
ブラックチョコレート（1人前） 250 kcal
うどんすき（1人前） 624 kcal
  1887 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE