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11年02月04日(金)
今日は・・・鼻炎にレンコン |
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【今日のできごと】
【今日の感想】 体脂肪率目標値まであと-0.5%
骨格筋率目標値まであと0.5%
朝:ウォーキング70分
うちの子供達、ひどいアレルギー鼻炎もちです。 もう花粉の時季もそうですが、年がら年中鼻をグズグズさせてます。 長男は昨年の秋に、アレルギー反応をおさえるのにレーザーで粘膜を焼いてもらったのですが 効き目がまったくなかったぐらいです。 「たけしのみんなの家庭の医学」でやってた、レンコン汁を飲むと症状が治まるというもの・・・ これを試してもう1ヶ月近くなるのですが、これが効いてるんです!! テッシュと鼻炎スプレーはつねに手放せなかったのに、 今はほとんどというか、全くといっていいほど使ってません。 長男も、「レンコン汁きいてるかも!」と言ってます。 これから花粉の時季の本番ですが、どこまで効くのか楽しみです。
画像は昨晩の恵方巻き(*^_^*) 具は7種。 私はいっぺんには食べられなかったので、半分にして丸かじりしました(^^;)ハンブンノシアワセ 皆さんはやりましたか?ニャ(*^▽^*) 私は、関西出身なので恵方巻きは子供の頃からやってたけど、 丸かじりしても全部食べられないし、家族が多かったので、たくさん巻きずしを作るのも大変ということで 切った巻きずし3つぐらいを無言で食べるのが我が家流でした。 そのうち手巻き寿司になってたっけ・・・
きのうは2本しか作らなかったけど、具がまだ余っているので今晩も海苔巻きにしようかなぁ・・
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| 【記録グラフ】 |
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