練習試合二日目【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月12日（土）

練習試合二日目
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全体トレーニング
・古武術

ストレッチ
ケア

・仕事率が低い。五分んの四も五分んの一の時間も。もっと高いレベルで勝負する。

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