mommomoさん
最新の記録ノート
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11年02月15日(火)
朝風呂 |
< 音楽~♪
| 大爆発 !! >
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バブル世代☆女子の朝シャンは、必須です。 (*^▽^*)ノハーイ
平成生まれも、母の血を引き継ぎ朝風呂派。
雪で少し早く起きた旦那さま。
「朝、風呂入ったら、冷えるかな~?」
え~っ !! そ~っか~っ ?? (;´▽`A``
玄関前、雪かきしました。
どこのおウチも、ご主人が出てしてますが。。。 o(T(●●)T)oオオオン
---------------- 8×キリトリセン ----------------
鬱の従兄弟君から、電話が入ります。 早朝は、勘弁してね~。 (苦笑) 従姉妹からも、電話が入りま~す。
長電話で、腕が、プルプルだよ~ん。
叔母にも連絡。 あらあら、私も今、プチ鬱で ・・・ と。 まぁまぁ~。
こちらの従姉妹は、ど~しても母になりたいんだと、女の子がやってくるそうです。 THE☆決断 !! です。
さてさて、ウチのジィさま、雪の中デイの車ご足労おかけしてはいけないと、お断り。 (´△`)エ~ッ だから~、スタッドレスだって言ってんじゃ~ん。 くぅーーーっ !!
さ~っ、みんな、みんな、頑張んべ~ぇ♪♪ ガンバ!(*゚ー゚)ノ"☆/;^-^)ノベシャッ
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
パン・各種(1人前) |
450 |
kcal |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
煮物(0.5人前) |
75 |
kcal |
納豆(0.5人前) |
50 |
kcal |
具だくさん味噌汁(0.5人前) |
33.7 |
kcal |
10時 |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
12時 |
パン・各種(1人前) |
450 |
kcal |
牛乳(0.5人前) |
69 |
kcal |
煮物(1人前) |
150 |
kcal |
きのこ汁(1人前) |
50 |
kcal |
13時 |
チョコ(5人前) |
150 |
kcal |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
18時 |
間食(2人前) |
200 |
kcal |
19時 |
ハンバーグ(0.5人前) |
236 |
kcal |
ターツァイの炒め物(1人前) |
60 |
kcal |
豆腐のキュウリ肉味噌乗せ(1人前) |
60 |
kcal |
トマト(0.5人前) |
11.4 |
kcal |
21時 |
ジャンジャン ソース焼きそば(1人前) |
634 |
kcal |
間食(5人前) |
500 |
kcal |
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3198 |
kcal |
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