no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月20日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1947kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
デリカ・アイフーズ マカロニサラダ（1人前） 152 kcal
ういろう（1人前） 73.2 kcal
さやいんげんの胡麻和え（1人前） 46.9 kcal
22時
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
デイプラス 天然酵母パン チーズ（1人前） 280 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
サバ開き干し（1人前） 522 kcal
だいこんさらだ（1人前） 35 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 99 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
カスタードワッフル（1人前） 102 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1947 kcal
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