no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
山崎製ぱん いちじくとチーズのパン（1人前） 198 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
coop キムチスープ（1人前） 37 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
マネケン クリームワッフル カスタード（1人前） 224 kcal
  1310 kcal
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