後で効く ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月23日(水)

後で効く ・・・♪

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【親の意見と冷や酒は後で効く】

◆意味
親に意見されたときはうるさく感じられるが、
時が経つほどに思い当たり、ありがたみがわかってくる。

◆説明
冷や酒は、最初のうちは酔ったふうに思わないが、
時が経つほどに酔いが回ってくる、ということから。



う~~ん、深イイーーー。o( ̄ー ̄;)ゞううむ

そうそうー♪ 私のいつものパターン。
初めの2,3杯で、酔いが回らないからって、
調子こいて飲んでるとエライ目に合う!(-"-;A ...アセアセ 



ドルさん曰く・・・、
アルコールは、体内で「体温」に近い状態で吸収が始る。
なので、「時間差」で酔いが回るらしいです。

食事もそうだよねー! 満腹感は後から♪ 
何事も時間を掛けてゆっくり? ウ・・ ウン(・_・;)






【今日の・・・】
そろそろ実家にも顔出さないとなー。
夏から帰ってない。(ToT)ゞ

※通常ウォーキング6.400km






【2月の目標】
禁酒月間! 
目標体重達成するまでは飲まない。
    ↑ ただし、8回の飲酒は許す!てかっ? 
   
(ノ≧ロ)ノ<レッドカード!  退場です。
観客席で応援する事に~♪





.

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-1kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
90回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
19.8%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
みたお 2011/02/23 12:36
>【親の意見と冷や酒は後で効く】
なるほど~・・・確かに・・・
でも冷酒はたまらんよね~♪
週末ウチで飲み会するけど来る?
大宮だが・・・暖かいぞぉ~~(笑)
 浜ジョー 2011/02/23 18:11
送り迎えがあるならー、リムジンでー♪(爆)

こっちだって、この2,3日は暖かいよー。
そう、大宮とかわりゃーせん。≧(´▽`)≦アハハハ
ばぅ♪ 2011/02/23 13:02
酒の飲み過ぎと支払はすぐに効く!
 浜ジョー 2011/02/23 18:12
ばぅちんの毛は、吹けば飛ぶー♪ 柱|皿 ̄)q゙ウシシシシ

杏宏ママ 2011/02/23 13:25
親の意見は、「確かに!」って思うときが来るんだよね~あとから・・・・

>観客席で応援する事に~♪
って、呑み放題つきでしょ?
 浜ジョー 2011/02/23 18:15
いやー、言われれた瞬間から、その通り!
って、思うのだけどねー、
なかなか素直になれません。^^;

2時間のねー。( ̄s ̄; チェッ
きこたん 2011/02/23 15:17
夏ってヾ(@゜▽゜@)ノ?

私たちの方が、会ってるって話?(笑)
 浜ジョー 2011/02/23 18:16
そうかも・・・。^^;

車で10分もしないのに、
去年は、2回しか、帰ってない!(-"-;A ...アセアセ
audrey 2011/02/23 15:21
なるほど、、、ゆっくり飲めばいいのね。。。

私も食事は『30回噛む』と決めているのに
気がつけば早食いになっていて、後少しって頃から
30回噛むから、、、手遅れだよ(汗)
 浜ジョー 2011/02/23 18:54
ビールは時間との勝負ー!
そんなにゆっくり呑んでいられるかーーー!((o(>皿<)o)) キィィィ!!

利き手の逆でだべると良いらしいです♪
rokurou 2011/02/23 15:32
観客席で応援・・・他人事??
孫を可愛がるおばあちゃん・・・かな?
でも身体は自分の物で生身です(;^◇^;)ゝ
 浜ジョー 2011/02/23 18:56
観客席の方が、冷静に客観的に観れるかと。^^;

スロージョギングも良いですけど、
踏み台昇降も良いですよ。これもスローが効果的です。
hana_511 2011/02/23 16:16
私はハナから観客席!!
末永くお酒を楽しみたいなら、週1日は休肝したほうがいいんだろうけど、それがなかなか・・・。

平日は飲み始めるのが深夜だから、せいぜいビール500ml+焼酎1合ぐらいで済むんだけど、
休日は1日中ダラダラ飲んじゃうからイカン。
スポーツするとか、買いものするとか、なにかやることがあればいいんだけど。
 浜ジョー 2011/02/23 18:59
hanaちゃん、普段は量少ないから、大丈夫だよ。
私その3倍だから。(爆)
いくら休肝日取っても、その1回の飲む量の方が多いと、
意味ないならしい。 完全に私はアウト!
 
猫ちゃんとでは散歩出来ないからねー。^^;

トールラテ 2011/02/23 17:09
わかる~!!
子供ができて、なおさら親の言葉がしみじみ分かるようになったなぁ(^^;)
それに親の苦労も・・・
親と電話するときは、そのことを話して、「ごめんね」とか「ありがとう」というようにしています。

実家には帰れる時に帰らないとね。
私ももう2年ほど大阪に帰ってないです(^^;)


 浜ジョー 2011/02/24 07:59
うちの妹も結婚して子供産んでから、
見てると、親に対しての接し方が変わりましたね。
私は駄目です、なんかテレもあって、^^;
大阪なら、仕方がないですよー。遠いものー。
私は車で10分もしないところなのに。(汗)
mommomo 2011/02/23 17:18
親と酒が一緒。

ジョーさんらしい。 (爆)
 浜ジョー 2011/02/24 08:00
どちらも大事なもの。
って事ですよ~。(≡^∇^≡)ニャハハ
千尋 2011/02/23 19:39
何度、調子こいたことか・・(>_<) わだす。

たまには帰ってくださ~い!!
という私も、盆と正月の 年2回コースですが。。。
 浜ジョー 2011/02/24 08:03
懲りない私らー♪ ≧(´▽`)≦アハハハ
とにかく警察にご厄介になる事だけは、しないよに!(爆)

2回かー。やはりそのぐらいなのかな?
じゃ~、私も大丈夫?^^;
紗羅月 2011/02/23 19:45
うちの妹、まだ親の小言がうるさい時期ですねぇ。
いつかわかるのかなぁ。。。

一度、飲んだお酒の写真をすべてアップすると自分で見て反省できるかもですよ?w
 浜ジョー 2011/02/24 08:05
そう、小言?これが無ければ、もっと顔を出してるかも。
だって、必ず言われる事が、あれとあれでしょ~?

うん。今度やって見るよー。
それ見て、引かないでね。( ̄∀ ̄*)イヒッ
ほよほよ♪ 2011/02/23 20:28
後から、走った時の筋肉痛が来た話かと思った~
 浜ジョー 2011/02/24 08:06
これ筋肉痛なのかなー?
足がパンパンなんだけど!
太もも、太くなちゃったー。((o(>▽<)o)) 
三輪昌志 2011/02/23 21:02
親・・・ここのところ危ない時期があったので・・・、
ありがたみ・・・感じてるわ~~。
満腹感のところ・・・耳がイタイわ~~(爆)。
毎食・・・後悔だな~~^^。
 浜ジョー 2011/02/24 11:23
親孝行出来るうちに、しとこうね。^^
ほんとうに、後悔なの?
それは困ったなー。どう致しましょ~。
com 2011/02/23 22:11
ここ数カ月、旅行以外、実家泊・・・

たまーに、ちょこっと自宅に寄る。。
 浜ジョー 2011/02/24 11:25
comちゃん、自分のとこの方が
居ない事多いの?
忙しそうだものねー、
ドルフィン2 2011/02/23 22:24
・・・・後で効く・・・・ この時間帯が、そんな感じですね(笑)。

「お酒」は、色々と教えてくれる事・・ありますね・・・(照)。
これからも、気持ちよく「お酒」とお付き合いして行きたいです!!(礼)。
 浜ジョー 2011/02/24 11:26
ドルさん、どうもです。
私はその時間帯は既に落ちてる時間かもー。
飲む時は結構、早目に飲み始めるので。^^
こんなはずじゃない 2011/02/23 22:55
酔いもさることながら、吸収がもっと気になった今日の日記。
カロリー(アルコール)摂取量を減らすためにはゆっくり飲む?!
ゆっくりちびちびやると、その間手持ち無沙汰でつまみに走っちゃうしなー。
>アルコールは、体内で「体温」に近い状態で吸収が始る。 
じゃあ。吸収/脂肪に変えずにトイレに出すためには、
つまみに冷奴、もろきゅう、そうめん、果てはカキ氷で体を冷やしながら飲めばいいのか?(爆)


 浜ジョー 2011/02/24 11:30
私は飲み始めると、トイレ近いからなー。
開始から30分ぐらいから、お友達になる~。
どんだけ、ペースが速いって事だ。(爆)

何かをやりながらだと、飲むペースが遅くはなるみたい。
おしゃべりしながらとか。pcとか?
どうしてもひとり宴会は、駄目だねー。(爆)
ケロケロママ 2011/02/23 23:21
正月も帰らなかったのね~
月イチくらいで帰ってるかな?なんだかんだ。
食べても気合で太らないのは美神令子(GS美神 極楽大作戦!!という漫画のヒロイン)。
 浜ジョー 2011/02/24 11:31
はい。お年玉上げれる状態でなかったのでー。><
会社の近くなんですけどね、帰りに寄れってー。
GS美神 極楽大作戦 ツタヤで探してみますね。
ん○いち 2011/02/24 00:13
オイラは、始めから効いちゃうから・・・終った頃は、二日酔い(一時間酔い?)で、かなり不機嫌です(笑)
もしくは、気絶だな~(爆)
 浜ジョー 2011/02/24 11:32
んこいちさん、見かけに寄らず?
お酒弱いのですねー。
めちゃ、飲みそうなんですけどー。(爆)
.taka 2011/02/24 03:38
観客席って・・・結局応援するのは自分だろ!(;`O´)oコラー!
いっそのこと審判になったら?
筋肉痛は後で来ない?まだだいじょうーぶ??( ̄∀ ̄*)イヒッ
 浜ジョー 2011/02/24 11:34
筋肉痛は、すでにキテます!
太ももがパンパンー。 なんかダルイし・・・。

自分のサポーターを自分でー!(爆)
誰もなってくれないからさー。なってくれる?(@⌒ο⌒@)b ウフッ
きのっち 2011/02/24 04:32
という事は、冷えたビールも後から来る?
ん~?来ないよ?( ̄ー ̄;)

今度ホットビールで試してみる~?ヾ(@°▽°@)ノあはは
 浜ジョー 2011/02/24 11:36
アルコールはみな一緒でしょー!
来ない? 自分で気が付かないだけー、既に酔ってる証拠(爆)

ビールは冷さない方が旨いんだってさー。
私はキンキン好みだけどね。
ゆっち☆ 2011/02/24 05:29
私は親からもう痩せるなと言われていますが
確かに~とは思えません・・・(^^;)

ところで深イイに出てきたパパイヤ鈴木さんのダイエット法は
二択クイズダイエットというもので、例えばエレベーターと
階段があったとき、また豚バラ肉とロース肉とか、どっちが健康に
良いかと考えて健康に良い方を選択する方法と言ってました。
ストレスなく自然に痩せたっていうけど、かなり
太ってる人だったから効果があったのかも・・・。
ジョーさんだとお酒と烏龍茶どっち?って言う2択になりそう~☆
でも、日本酒と焼酎どっち?とかはダメですよ~(^^)
 浜ジョー 2011/02/24 11:39
ダイエットは、度が過ぎると危険だからね、
拒食症とかもあるし、ご両親はそれが心配なのかも。
嫁に行けとは言われない? 私はそればっかだよ~。><

その方法良いかもね! どちらかは食べて良いわけだから。
私ですかー? せめてビールか焼酎の2択では駄目?
沙都子 2011/02/24 06:58
それで、冷や酒は後から効くのね!
目から鱗!スッキリ!

熱燗いいよねぇ(=⌒ー⌒=)
 浜ジョー 2011/02/24 11:40
おはよー♪ 早いね。^^
冷酒が悪酔いするのはこれが原因なのかもね。
やっぱり、しみじみ飲まないとー。するめで。(爆)
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