夜ジョギング【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月25日（金）

夜ジョギング
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雨が止んでいたので気分良く走っていたら、突然の大雨。。。
一時、雨宿りしていたが、止む気配がないので、雨に濡れながら走るはめに。。。
この時期の雨はまだまだ寒いです。いつもの５キロを走った。

【記録グラフ】
ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		懸垂
7回
懸垂（回） のグラフ
 		 
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