no title【wenchungさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月11日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
6382歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.6人前） 141 kcal
味噌汁（1人前） 57.4 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 59.4 kcal
納豆（0.4人前） 40 kcal
㈱夕月 かまぼこ（0.4人前） 31.6 kcal
11時
アサヒビール スタイルフリー（3人前） 360 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
オリジン弁当 いなり（1人前） 64 kcal
20時
チキンカツ（0.4人前） 175 kcal
１０品目サラダ（1人前） 270 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
貝柱（0.5人前） 30 kcal
一正 カニかま（3人前） 21 kcal
  1894 kcal
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