no title【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤製パン メンチカツドッグ（1人前） 334 kcal
15時
キャドバリー・ジャパン ホールズ ハイパーミント（0.2人前） 35.6 kcal
白粥（五分）（1.5人前） 97.2 kcal
梅干し（0.5人前） 1.7 kcal
16時
共立食品 ミックスナッツ（2人前） 127 kcal
21時
ごはん　100g（1人前） 168 kcal
加ト吉 うどん（0.6人前） 56.7 kcal
にくじゃが（1人前） 354 kcal
とりしおやき（0.3人前） 34.8 kcal
ワイン（白）（1.5人前） 110 kcal
22時
ごはん　100g（1人前） 168 kcal
イオン 韓国のり（2人前） 28 kcal
  1515 kcal
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