羊春さん
最新の記録ノート
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11年05月20日（金）
二度寝したら目覚めが悪い |
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< 口の中しょっぱい
｜ サンドロールうまう... >
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【朝ごはん】
小倉トースト
くらんち
家族の潤い グレープミックス
コーヒー（+ブライト、牛乳）
【昼ごはん】
チャーハン（たまねぎ、にんじん、ピーマン、グリンピース）
キムチ
麦茶
【間食】
家族の潤い グレープミックス
おいしくうるおうのど飴
麦茶
コーヒー（+ブライト、シュガーゼロ）×2
紅茶
コーヒー（+ブライト、シュガーゼロ）
エアロ
麦茶
【晩ごはん】
ご飯
赤味噌汁（豆腐、絹さや、たまねぎ）
チャプチェ（+ピーマン、ニンジン）
スナックえんどうマヨネーズ和え（+カニカマ）
塩鮭
麦茶
【夜食】
【今日の感想】
最初起きたときが朝方というよりまだ夜中だったので二度寝したら、
なんかすごく暗い気分で目がさめた。身体も重く感じた。
それで昼過ぎくらいまで、絶望感というか何もかも駄目だって思うような虚しさがとれなかった。
その中でも掃除とかはしたからまぁ自分よく頑張った。全然アカンけどな。
痰による咳が酷くてやたらオエオエ言ってた。
水飲んで落ち着こうと口に含んだらまた咳がこみ上げてきてどうしようかと思った。間一髪台所まで間に合った。
一日中マスクしてたのになぁ…。
あとは何か書こうとしてたけど忘れた。
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