市民清掃デー！朝一土手の草刈り！！【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月05日（日）

市民清掃デー！朝一土手の草刈り！！
< テレビを見にヤマダ... 　｜　練馬へ >
鎌が足りねっす！！

■テニス
テニス終わってお昼の後に再びヤマダ電機へ、結局レグザの42ｲﾝﾁとポイントで寝室用にレグザの20ｲﾝﾁを購入！
来週土曜日にテレビが来る！！！　
テニス後3回、、、、

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
4623点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
86回
心拍数（回） のグラフ
血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		◆消費カロリー
164.1kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
7886歩
万歩計（歩） のグラフ
テニス
90分
テニス（分） のグラフ
 		ウォーキング
74分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ウォーキング距離
4700m
ウォーキング距離（m） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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