市民清掃デー！朝一土手の草刈り！！【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月05日（日）

市民清掃デー！朝一土手の草刈り！！
< テレビを見にヤマダ... 　｜　練馬へ >
鎌が足りねっす！！

■テニス
テニス終わってお昼の後に再びヤマダ電機へ、結局レグザの42ｲﾝﾁとポイントで寝室用にレグザの20ｲﾝﾁを購入！
来週土曜日にテレビが来る！！！　
テニス後3回、、、、

【記録グラフ】
◆消費カロリー
164.1kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		テニス
90分
テニス（分） のグラフ
 		ウォーキング距離
4700m
ウォーキング距離（m） のグラフ
最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
86回
心拍数（回） のグラフ
 		万歩計
7886歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
74分
ウォーキング（分） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
4623点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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