ランニング練習計画【mai*a*yjさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月06日（月）

ランニング練習計画
< バド＆ラン 　｜　5キロコース >
ラン仲間からのメールの添付ファイル、
『ランニング練習計画表』です。
10月末のマラソン大会に向けての練習計画です。
目標距離以上走ることが目標かな。
だけど、梅雨時期はお天気次第です。
予定は未定で走れる時に走ろうと思いま～す！！

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