白い粒あん【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月18日（土）

白い粒あん
< 何故かわからないけ... 　｜　今日は休みます >
白い粒あん 画像1
[白い粒あん]
これも甘さが強そう(≧∇≦)

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「今日は忙しかった」
今日は朝５時から今まで仕事が色々と忙しかったです。
本当は明日も仕事の予定でしたが、今日になって延期の電話が入り明日は正味休みになりました
（たすかったーヾ(´ε｀;)ゝ ふぅ
しかし、再来週は日曜も仕事なので明後日からはしばらく休み無しになりそうです。
アンパン食べて頑張らねば･･･ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
22秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
13秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
25秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
24秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
48点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
50秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ペア探しゲーム
64秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
あんぱん（1人前） 196 kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
  1149 kcal
食事レポートを見る
コメント
SxS 2011/06/18 09:23 
おはようございます、教祖様・・・
今日は、アンパン探訪の旅に出掛けます・・・
もう、アンパンから離れられないです～((o≧∇≦)o
 ボンド８８ 2011/06/18 18:23 
SxSさん
いいあんぱんが見つかればいいですね。
同じように見えるあんでも色々味が違うのであんぱんは食べるのが楽しいです♪
紅紫☆ 2011/06/18 11:27 
よく行くパンやさんで買うアンパンは、桜あんです。
ちよっと塩気もあって、美味しいですよ～。
ボンドさんの日記を読んでいると、あんぱん、食べたくなりますね。
 ボンド８８ 2011/06/18 18:26 
紅紫☆さん
桜あんは桜餅に入っているのをよく食べます。
確かにちょっと塩辛くそれが甘さとよくあっています。
それのパンバージョンがあるのですね。
１度食べてみたいものです。
ぜひ紅紫さんもあんぱんにのめりこんでください♪
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