腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水) 150回 45 kcal up   97120回   レーズン好きo(^-^)o  
6月2日(木) 100回 30 kcal up   97220回   リンゴのパン☆  
6月3日(金) 180回 54 kcal up   97400回   三度あんぱんo(^-^)o  
6月4日(土) 100回 30 kcal up   97500回   もっちりチーズハムパン  
6月5日(日)           暑かったです  
6月6日(月) 100回 30 kcal up   97600回   懐かしのコッペパン  
6月7日(火) 180回 54 kcal up   97780回   あんころもち(≧∇≦)  
6月8日(水) 100回 30 kcal up   97880回   もっちりチーズハムパン  
6月9日(木) 180回 54 kcal up   98060回   贅沢なパン  
6月10日(金) 100回 30 kcal up   98160回   デニッシュ好きo(^-^)o  
6月11日(土)           うれしいことに(*^o^*)  
6月12日(日)              
6月13日(月) 140回 42 kcal up   98300回   あんドーナツ  
6月14日(火) 100回 30 kcal up   98400回   新製品  
6月15日(水) 150回 45 kcal up   98550回   こしあんパン  
6月16日(木) 100回 30 kcal up   98650回   ちょっと目先を変えて  
6月17日(金) 150回 45 kcal up   98800回   何故かわからないけど  
6月18日(土) 100回 30 kcal up   98900回   白い粒あん  
6月19日(日)           今日は休みます  
6月20日(月) 100回 30 kcal up   99000回   サツマイモがいっぱいo(^-^...  
6月21日(火) 140回 42 kcal up   99140回   コンビニのパン  
6月22日(水) 100回 30 kcal up   99240回   栗入りあんぱん  
6月23日(木) 170回 51 kcal up   99410回   レーズンロール  
6月24日(金) 100回 30 kcal up   99510回   蒸し暑い  
6月25日(土) 150回 45 kcal up   99660回   今日は変則  
6月26日(日)           復活(^O^)  
6月27日(月) 170回 51 kcal up   99830回   もっちりくるみパン☆  
6月28日(火) 100回 30 kcal up   99930回   真打ち登場(o^∀^o)  
6月29日(水) 150回 45 kcal up   100080回   ジャムおじさん(^o^)／  
6月30日(木) 100回 30 kcal up   100180回   贅沢なパン  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 3,210回 （先月：2,660回）
平均数（今月） up 128.4回 （先月：115.7回）
最高数（今月） yoko 180回 （先月：180回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：95.7%）
総合データ（～6月）
合計数 100,180回
平均数 93.7回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 68%