贅沢なパン【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月30日（木）

贅沢なパン
< ジャムおじさん(^... 　｜　世界一のパン >
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[贅沢なパン]
つぶあん、チョコ、クリーム、ジャムの４つが合体したパンです(^o^)／

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今日は朝が遅めなので楽でした。
やはりこの時間から起きる生活は人間らしい生活だと感じます。
しかし、妙に肩がこり体調が万全とは言いがたいです。
普段の生活をあまりかえるのは逆によくないのかも･･･


[暑い]
けど海の近くはまだましです☆

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今日は車で２時間ほどのところに仕事で行っていてその帰りにショッピングセンターによりました。
目的は･･･言うまでもなくパンです(笑)
パンを買ってさあ行こうかと思ったのですが、今日もあまりに暑かったので普段まず食べないのですが、ソフトクリームが無性に食べたくなってチョコとバニラの混ざっているやつを食べました。久しぶりに食べるソフトクリームはおいしく、また、身体も涼しくなってよかったです。
【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
28秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
39点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
48秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
腕立て伏せ
83回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 172 kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
16時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
  1427 kcal
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コメント
SxS 2011/06/30 13:46 
本当に贅沢なパンですね(￣￢￣)ｼﾞｭﾙ
アンパンの後は、レーズンパンで我慢しています・・・
あぁぁアンパンが恋しいです～
 ボンド８８ 2011/06/30 18:13 
SxSさん
あんぱんって久しぶりに食べるとものすごくおいしく感じます。
ぜひお試しあれ･･･と悪魔のささやき (￣ー￣)
雲爺 2011/06/30 21:42 
結構、パンの種類って結構あるんですね。

極端に言えば、パン屋さんの店の数と同じか、それ以上でしょうね。
 ボンド８８ 2011/07/01 13:17 
雲爺さん
私もこのパンシリーズ何時まで続くかと思っているのですが、結構続いています。
と言うことはそれだけパンの種類があるということですね。
パン屋さんは確かにたくさんあります。
で、店が違えば大概置いているパンの種類も違います。
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