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11年06月02日(木)
リンゴのパン☆ |
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[リンゴのパン☆] なんと驚くなかれこのパン、カロリーが596キロカロリーもあります( ̄○ ̄;)どうだ、 まいったか(◎o◎) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今朝の朝食にいただきました。 林檎のクリームに林檎の細かいのが入っていてとてもおいしかったです。 さすがに今日は自制心が働き5分の2食べたところでストップできましたヽ( ´▽`)/ それでも、260キロカロリーくらいになりますが・・・(´Д`|||) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 昨晩の腕立て伏せは70回でダウンしてしまいました。なかなか厳しいものです、100回を継続するのはヾ(´ε`;)ゝ ふぅ
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