6/25【急行たざわさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月25日（土）

6/25
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【記録グラフ】
食事の記録
2180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
Pasco メロンパン（2人前） 974 kcal
12時
ざるそば（1.5人前） 443 kcal
なか卯 ざるうどん（0.5人前） 137 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
味噌汁（1人前） 49.7 kcal
  2180 kcal
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