no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月04日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ジュース（0.4人前） 118 kcal
サラダ（1人前） 93.6 kcal
13時
ごはん　110g（1人前） 185 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 259 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
大豆煮（1人前） --- kcal
炊き合わせ（1人前） 33.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
プロビオ（1人前） 68 kcal
21時
酢豚（0.5人前） 69.5 kcal
栄伸堂 わらびもち（1人前） 109 kcal
きゅうりつけもの（1人前） 6.3 kcal
  1006 kcal
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