ダイビング会【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月06日（水）

ダイビング会
< 皇居ラン再開 　｜　no title >
青山　茶茶で
ダイビング会
ちくりん、さゆり、けいじ、おさない




TARZAN スタートパック30
【記録グラフ】
サプリメント
9回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		朝の体重
68.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
しろくまアイス（0.6人前） 120 kcal
11時
刺身（1人前） 77.6 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
松屋 ビール（3人前） 630 kcal
焼酎（5人前） 500 kcal
おばんざい（1人前） 200 kcal
12時
とうもろこし（1人前） 120 kcal
タコライス（ライス無し）（1人前） 150 kcal
セブンイレブン ロールキャベツ（1人前） 50 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
  2794 kcal
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