no title【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月07日（木）

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< ダイビング会 　｜　TEAM渡邊会/北... >
TARZAN
継続パック　8回X8種目

【記録グラフ】
サプリメント
9回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		体重(運動後)
68.3kg
体重(運動後)（kg） のグラフ
ジョギング
7km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1659kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
スイカ（1人前） 51.8 kcal
しろくまアイス（1人前） 200 kcal
14時
ステーキサンド（2人前） 600 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ところてん（1人前） 3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
21時
トマトスープ（1人前） 100 kcal
セブンイレブン ロールキャベツ（2人前） 100 kcal
ささみ（1人前） 10.5 kcal
サントリー モルツ（2人前） 420 kcal
  1659 kcal
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